常摔跤或是“心病”作怪

    “大夫，我妈最近老摔跤，常常毫无征兆就突然晕倒摔跤，还常出现胸闷、气短、心悸的症状，每次一不舒服她就休息一会儿，一般5分钟后就能缓解。您看这摔跤是因为上岁数了腿脚不利索而导致的吗?”近日，75岁的余大娘在女儿陪同下到医院就诊。

    相对于女儿的“小题大做”，余大娘对自身情况颇不以为然。然而经检查发现，女儿的担心非常必要，余大娘上述症状和表现是缘于她患有三度房室传导阻滞，导致其心跳过慢，心率每分钟仅30多次，远远低于每分钟60~100次的正常范围，若再不治疗随时可因严重心动过缓引起猝死。十分钟后余大娘接受了永久性心脏起搏器植入术，胸闷等症状也逐渐消失。

    大家平时应注意定期做健康检查，尤其是中老年人出现经常性的摔跤、胸闷等症状时，切莫掉以轻心，需及早就医。

    长住养老院易患抑郁症

    加拿大卫生信息研究所日前报告说，长期住在护理院、养老院等养护机构的加拿大老年人中，有44%的人有抑郁症症状，其健康状况和生活质量都不理想。

    研究显示，有抑郁症症状的老年人在医疗、社会活动、身体功能以及生活质量等方面都面临严重问题。例如，相比没有抑郁症症状的老年人，他们更有可能表现出行为过火、与家庭成员或工作人员发生冲突、睡眠紊乱以及生活自理能力减弱等问题。

    准分子激光术后用药也重要

    准分子激光手术后用药对于术后视力的恢复和稳定非常重要。术后视力的好坏不仅仅取决于手术，很大程度上还取决于术后用药。

    具体病人的用药可能会因为个体差异而在用药量和时间上有些变化，常用药物有典必舒眼液、氟米龙（氟美童）眼液等。

    术后点眼药的注意事项是滴用不同的眼药水时间间隔10分钟以上，每天早、中、晚、就寝前点用。每次点眼仅需一滴眼药水。滴眼前先将眼药水摇匀，点眼后闭眼10秒钟。眼药水应放在阴凉处，盖好瓶盖，避免接触瓶口污染眼药水。

    准分子术后需要定期复查。按医生要求点眼药水，不可擅自增减点药次数或停药，以免产生不良后果。

    反复肺炎警惕肺癌

    肺癌多数起源于支气管壁，按其部位分中央型和周围型两种，前者75%发生于肺段支气管口以上，容易出现支气管阻塞或受压的早期症状。由于支气管内分泌物难以排出，继发细菌感染，易引起肺炎。这种继发性肺炎早期应用抗生素治疗可使炎症减轻，暂时缓解症状。但由于肿瘤仍然在支气管内存在并继续生长，其阻塞远端肺内的分泌物，不可能引流通畅，排出体外，因此，肺内炎症仍然会再次或多次发生，且一次比一次症状加重。如再伴有胸痛、咯血，x线、ct胸部检查已能见到典型肺癌阴影，则已到了肺癌晚期。

    因此，40岁以上的人，特别是吸烟的中老年人，若反复在同一部位发生肺炎，或肺炎经多种抗生素治疗迁延不愈，都必须提高警惕。去医院作x线胸部拍片、胸部ct或纤维支气管镜检查，以便早期发现病因，积极进行治疗。

    牛蒡高血压患者的佳肴

    据《医药养生保健报》报道，高血压患者吃牛蒡有助于排出体内过多的钠，而人体内钠含量过高是高血压形成的主要原因。

    牛蒡含膳食纤维很高，而膳食纤维具有吸附钠的作用，并可将钠随粪便排出体外。同时，牛蒡中钙的含量较高。钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到降低血压的目的。此外，牛蒡中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变得柔韧，能将钠从细胞中分离出来，并排出体外，具有预防慢性高血压的作用。牛蒡中所含的牛蒡甙能使血管扩张、血压下降。牛蒡食用前最好先切成片或丝，放进加有醋的清水里泡15分钟。这样做不仅可以去除泥土味，还能防止牛蒡氧化变黑。捞起后的牛蒡烹炒或者煮熟后凉拌均可。