一、嘴唇干裂原因

    1、唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质，水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至发生感染、肿胀，造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

    2、嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，而唾液虽然暂时湿润了嘴唇，但却会很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干就越想舔，结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

    二、唇部护理

    1、少化妆，避免抹口红

    因为口红中的石蜡、色素都具带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，尤其不要抹口红，只抹润唇膏。

    2、多做唇部小运动

    多做唇部小运动，找回唇部的弹性。空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”，反复夸张地多念几次，提高唇部的弹性。

    3、补充水分

    平时应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。

    4、嘴唇干裂别舔

    不要总舔嘴唇，否则越舔越干。正确的做法是及时用护唇产品滋润。

    5、饮食清淡

    唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。

    6、不撕嘴唇死皮

    唇上的死皮不要用手撕。因为这样容易造成唇部裂口出血，影响唇部健康。当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。

    7、有效治疗嘴唇干裂方法

    蜂蜜糊嘴唇干裂

    用料取熟石膏50克，过细筛，加蜂蜜50克、冰片3克。

    用法搅匀装瓶备用。每日涂患处2-3次。一般3-4天即可治愈。治疗效果极佳。